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【健康醫療網／記者林怡亭報導】39歲的楊小姐，出現胸悶、胸痛，甚至無法躺平入睡的症狀，已經持續一年多，就醫看了許多科別，症狀卻沒有改善，直到花蓮慈濟醫院求診，脊椎微創外科主任洪祥益發現，是因為楊小姐過去的舊傷，引起頸椎間盤軟骨破裂，導致壓迫到脊椎神經所致；經使用「頸椎間盤切除及融合手術」後，原本胸悶、胸痛症狀立即獲得改善，術後第二天就能下床行動自如，也終於能好好躺平睡覺。躺平睡更痛苦 竟是頸椎間盤破裂「終於可以躺著睡覺了。」楊小姐說，為了找出病因，曾到胸腔內科、乳房外科等求診，症狀無法改善，這一年多以來因為胸痛，進出急診多次，甚至無法工作，晚上只能坐著入睡；沒想到病因竟是兩年前的一場車禍，當時腳部韌帶斷裂，以為只是腳傷，並不以為意，結果卻讓頸椎第三節到第五節間的椎間盤軟骨破裂，壓迫到脊椎神經。頸椎間盤切除及融合手術 解決神經壓迫洪祥益表示，因為椎間盤壓迫到神經，引起胸悶、胸痛等交感神經症狀，只要躺平壓迫會更嚴重。經使用「頸椎間盤切除及融合手術」，移除了破裂的椎間盤，再使用融合器，穩定頸椎，讓骨頭得以生長。洪祥益說，頸椎間盤切除及融合手術，不僅傷口小、出血少、手術時間及住院時間短，手術結束當日，病人就可以戴上頸圈行動自如。洪祥益提醒，頸椎骨刺大多以肩頸痠痛、肩胛骨痠痛和手麻表現，但若長期胸悶、胸痛、胃食道逆流或是晚上睡不好，經過心臟科、腸胃科、胸腔科等檢查結果皆表示正常，建議患者到神經內外科檢查，可以對症治療、解除神經壓迫所造成的痛苦。【延伸閱讀】肺癌腦轉移昏迷 肺癌標靶治療後清醒臺灣製藥產值直逼百億 這70多國都用MIT製藥更多健康相關新聞男童臉腫4年 醫看傻：拿出526顆牙他排出巨型腎結石 醫師也驚嘆台大醫教你：讓蛋白質100%被吸收想終止手腳冰冷 就要在夏天行動吃藥配常溫水 但這種藥配「可樂」今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ (翻攝NASA官網)/ 李蘇竣 綜合報導美國國家航太局(NASA)7月31日發表最新發現，在太陽系的31光年之外發現了一顆適居的類地行星，命名為「GJ 357 d」。該行星可能存有液態水，至於是否有大氣層仍有待觀測。NASA公布最新太空觀測結果，凌日系外星球測量衛星(TESS)計畫，日前在距離太陽系約31光年外，觀測到一顆名為「GJ 357」的恆星，隨後又發現這顆恆星至少有三顆行星環繞。其中有一顆被命名為「GJ 357 d」的行星，距離恆星的距離剛好處於「可居住區域」內，意味著這顆行星表面可能存有液態水。▲ (翻攝NASA官網)與恆星距離適中 大氣層成關鍵這顆「GJ 357 d」質量約是地球的6.1倍，被歸類於超級地球，但其大小和構成仍是未知。研究項目的天文學者Diana Kossakowski表示，「GJ 357 d」位於可居住區域的外緣，它可以從恆星獲取適當的能量，溫度適中，若它也有足夠密集的大氣層，那意味著這顆「GJ 357 d」表面將存有液態水。「GJ 357 d」約以55.7天的週期繞行恆星一周，但它是否有大氣層，研究團隊表示仍有待後續研究觀察，若這顆行星沒有大氣層，它的地表平均溫度約為攝氏零下53度。原始連結 更多華視新聞報導 NASA計畫月球開採稀土 本世紀可實現 國際太空站開放觀光 住一晚要價百萬

生活中心／綜合報導孕婦在懷孕時心情的起伏，各位老公應該都能明顯地感受的到，近日有女網友在臉書「爆怨公社」上，抱怨老公在自己魂運期間送的禮物太欠揍，讓不少人看完直呼：真的不要命了。▲原PO在臉書抱怨公社上發文。（圖／翻攝自臉書爆怨公社）原PO貼出了一台「智能健康體重秤」直呼：「懷孕7個月多，老公突然送我這東西.....中元節要準備一桌豐盛的給他嗎？」▲體重計。（圖／翻攝自臉書爆怨公社）而照片曝光後，不少網友紛紛留言「我有多餘的主機板可以借版主」、「豐沛一點！不要讓老公失望」、「你老公還活著嗎」、「有送表示還有救～怕的是連送都懶得送才可怕」、「老公不要命了」、「很貼心啊」、「直接往他嘴裡塞橘子」、「快讓他過中元節吧」、「給他吃一頓粗飽的」、「幫助體重控制，挺好的，以後小孩也可以用」、「找死的老公」、「是要給妳秤寶寶的，妳多心了」、「元寶蠟燭不能少」、「記得要幫他撐傘，還要捧在手心」、「要很澎湃的一桌吧，比照門口普渡的那種」、「一種找死的節奏」、「孝敬是一定要的」、「可能他看到某一篇一個月胖了10公斤的孕婦，讓妳隨時注意體重增加幅度，避免危險」、「這個好像買健身器材的贈品」、「如果真的胖太多也不好啦」、「 這意思太明顯了～叫他去跪鍵盤吧」。但也有網友認為體重計其實是一個非常不錯的禮物「欸我覺得很方便耶，我女兒出生後我都先量自己的在抱著她量然後相減，這樣就知道她有沒有增加體重了，我女兒出生第三天出院時，嬰兒室交代說小孩生理性脫水有點嚴重，導致體重剩2400（出生2800），要我要觀察有沒有嗜睡食慾不振和注意她的體重有沒有增加」、「啊哈哈哈還不錯啊！！我老公都不讓我量體重，害我每次產檢才開獎會被醫生罵欸」。更多三立新聞網報導地方孕婦宮縮躺床安胎遭狠酸「在累什麼」 網力挺：管太多孕婦臨盆在即 高市員警暖心開道救援網友淚崩：辛苦了婚禮上新娘撐「黑傘」就代表懷孕？ 網友曝真相！超猛家具廣告 驗孕紙變色嬰兒床「半價」網笑：徵孕婦的尿

記者林芷卉／台北報導「超犀利趴」今年舉辦第十年， 8月3、4 日一連兩天在南港展覽館登場，4日由旺福、家家、凡人譜、蔡健雅、BABYMETAL、陶喆、五月天等接棒演出，靈魂歌姬家家帶來一連串動人歌曲，還和茄子蛋合體首度演唱新歌〈何妨〉，但似乎唱的太嗨，家家頻拿紙巾擦汗，而家家唱功實力不僅被網友讚爆，更有許多粉絲留言「家家變瘦了」「家家好美」。▲（圖／相信音樂提供）家家穿白色氣質洋裝登場，一開場以鋼琴前奏，帶來〈家家酒〉、〈命運〉、〈還是想念〉等耳熟能詳的好歌，而茄子蛋登場時、主唱兼鍵盤手阿斌身穿白色西裝外套，和家家合唱新歌男女對唱〈何妨〉，不僅默契十足，完美合音讓歌迷直呼「耳朵要懷孕啦」，唱完〈何妨〉，家家讚茄子蛋歌曲寫得超好，歌迷都非常喜歡，阿斌笑說：「謝謝、謝謝。」家家笑問：「你除了謝謝還會什麼？」阿斌說：「我每次來這種緊張的場合都只會說謝謝。」家家邊擦汗邊說：「跟我一樣，我只會流汗？」逗笑台下。唱完〈何妨〉後台下意猶未盡，家家和茄子蛋又合唱茄子蛋經典歌曲〈浪子回頭〉，台下叫好聲不斷。▲（圖／相信音樂提供）雙方在台上的互動逗趣笑翻台下粉絲，茄子蛋還在後台還貼心送家家「繽紛無憂枕」，祝她9/7在台北國際會議中心的「House Party在家裡」演唱會可以「高枕無憂」。家家和台下觀眾互動時，也問大家「有去美麗飽島吃東西嗎？我還沒吃誒」，露出可愛笑容讓歌迷融化。最後也帶來多首KTV必點歌曲〈命運〉+〈填空〉組曲及〈家家酒〉，也帶領現場一起大合場，讓現場瞬間成為KTV包廂，唱完後更大喊「I love you guys！」更多三立新聞網報導五月天改編蔡依林神曲《玫瑰少年》阿信搶走白安「第一次」超嗨！陶喆衝下舞台開唱⋯感謝五月天！曝50歲還在找自己蔡健雅自嘲「老古董」犀利趴透露新動向！明年準備啟動巡演黃明志又一合唱大咖！揪「愛狗模範歌王」蕭敬騰為浪浪發聲

記者林芷卉／台北報導金曲歌后蔡健雅首次登上犀利趴舞台，同時今年也是蔡健雅來台發展的第10年了，讓她覺得格外有意義，在台上深情演唱，帶來Full Band大規格演出，她在台上自嘲說提到：「聽說犀利趴是年輕人的天下，但我已經是古董了，有人說要給彩蛋，我是新加坡人，還聽不懂，以為是什麼蛋。」笑壞台下歌迷。▲蔡健雅自嘲是「古董」。（圖／記者林士傑攝影）蔡健雅一身休閒運動服裝登台，演唱多首新專輯的歌曲，其中還有去年推出的專輯同名歌曲《我要給世界最悠長的濕吻》，不多話的歌后，也在最後公佈最近的工作新動向，就是10月開始會先啟動小型的巡迴演出，而明年就會有粉絲期待的大型演唱會，讓不少歌迷直呼超級期待。▲蔡健雅透露明年將啟動大型巡演。（圖／記者林士傑攝影）蔡健雅除了演唱新歌，同時她也為超犀利趴放送小彩蛋，選唱皇后合唱團的經典代表歌曲《Love Of My Life》，深情又溫柔的嗓音，把正能量傳遞給台下滿滿歌迷，尤其是在唱《半途》前，她也有感而發：「有歌迷失戀聽這首歌，會哭得很慘，但今天不要哭。」最後還不忘演唱經典歌曲《Beautiful Love》，歌迷紛紛在台下跟著大合唱，現場宛如大型KTV。 ▲蔡健雅透露明年將啟動大型巡演。（圖／記者林士傑攝影）更多三立新聞網報導五月天改編蔡依林神曲《玫瑰少年》阿信搶走白安「第一次」超嗨！陶喆衝下舞台開唱⋯感謝五月天！曝50歲還在找自己家家仙氣登犀利趴⋯飆唱也飆汗！與茄子蛋完美合唱《何妨》黃明志又一合唱大咖！揪「愛狗模範歌王」蕭敬騰為浪浪發聲

娛樂中心／綜合報導知名YouTuber蔡阿嘎（蔡緯嘉）2016年和初戀女友「二伯」結婚，去年7月迎來寶貝兒子「蔡桃貴」，而蔡桃貴可愛呆萌的模樣圈粉無數，夫妻倆也時常透過社群網站分享一家人的生活日常。近日蔡阿嘎PO照分享蔡桃貴來不及穿尿布就直接尿在地板上的趣事，但照片中二伯豪邁張開雙腿的模樣卻意外掀起熱烈討論。▲蔡阿嘎和二伯育有寶貝兒子蔡桃貴。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）蔡阿嘎近日在臉書發文提到蔡桃貴沒包尿布亂尿尿的趣事：「這個小朋友尿布還來不及穿上，就跑到他老爸的電腦旁偷尿尿」，同時PO出證據照，表示自己差點踩到蔡桃貴的「童子尿」，讓他無奈又好笑地說：「還以為家裡漏水咧！」▼▲蔡桃貴可愛的模樣圈粉無數。（圖／翻攝自IG）從蔡阿嘎附上的照片中，只見「兇手」蔡桃貴光著屁股，一臉無辜地看著鏡頭，似乎不知道發生什麼事，媽媽二伯摟著蔡桃貴，豪邁地大開M字腿蹲坐在地上，一隻手還幫忙遮住兒子的重點部位避免走光。▲不少網友把焦點放在二伯的姿勢上。（圖／翻攝自蔡阿嘎臉書）不過照片曝光後，不少人卻將重點放在二伯的姿勢上，紛紛留言：「我只看到M字腿，我去面壁思過」、「二伯這姿勢，照片放出來好嗎」、「為什麼always不幫二伯顧形象啦」、「把這張po出來...媽媽真的很崩潰欸」；而對於蔡桃貴亂灑「童子尿」，網友們也笑說：「農曆七月已到，童子尿是無價之寶呢！真不識貨的嘎」、「還好他不是往那些公仔尿。不然阿嘎可能會哭死」、「童子尿可以避邪，阿貴在幫你淨宅，哈哈」。（編輯：劉秀敏）更多三立新聞網報導消失20年！林正英殭屍片童星爆中邪 公司噤聲本人說話了泫雅深V背心曬纖腰雪乳 「項鍊卡深溝」網噴鼻血：太邪惡蔡阿嘎邀AV女優破解「大胸部傳說」 親驗G級雪乳有多重爆劈腿3女還捉姦在床！安七炫發聲道歉…「無可辯解」認了

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】總距離比三年前AIG Women’s British Open（英國女子公開賽）增加三百多碼的Woburn Golf Club- Marquess Course（沃本高爾夫俱樂部侯爵球場），並沒有想像中難打，主要原因是賽前雨水軟化了球場，加上首回合無風，許多來自世界各地的頂尖高手紛紛把握住搶分機會，其中南非女將Ashleigh Buhai（艾許蕾•布海）抓下八記博蒂，以低於標準桿七桿的六十五桿獨領風騷。 還在尋求生涯首座LPGA冠軍的布海，本季表現平平，賽前獎金榜遠在七十一名的地方，本週來到英格蘭博得好彩頭，前十洞抓下五記博蒂，不過反而在標準桿五桿的十一洞吞下柏忌。休息兩洞後，布海發動一波連三博蒂的攻勢，一桿領先日本女將渋野日向子（Hinako Shibuno）和韓裔美國選手姜孝林（Danielle Kang）。「昨天的練習賽，風勢大概二十英哩吧，我心想：『這太恐怖了吧！』」現年三十歲的布海說道：「但今天的球場狀況太完美了，各方面都是你想要的，柔軟的果嶺，而且幾乎沒風，這樣你就可以朝旗桿進攻。」布海近況其實算不錯，只是每每有一回合沒打好，像Walmart NW Arkansas Championship（阿肯色錦標賽）繳了兩張六十六桿，尾盤收住七十一桿，另外Thornberry Creek LPGA Classic（松伯利溪菁英賽）第二回合也是六十六桿，不過彌補不了首回合的七十四桿，慘遭到淘汰，她說道：「希望本週能連打四天好球。」渋野日向子成為首回合的大黑馬，她去年轉職業從日巡賽旗下的次級賽打起，年底通過資格考測試，生涯首勝就是大賽級的World Ladies Championship Salonpas Cup（世界女子錦標賽），另外添得Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽），也讓她得以日巡賽獎金榜第二名打進英國大賽。這位年僅二十歲的日巡賽菜鳥選手，展現初生之犢不畏虎的氣勢，雖然前七洞還在高於標準桿一桿的角落，接下來打下七記博蒂，終場收住六十六桿，和計分卡同樣內容的姜孝林並列第二。「感覺球場和日本很像，所以我打起來很放鬆，也很有信心。」世界排名暫居四十六的渋野日向子說道：「不過今天打得這麼好，連自己也感到有些意外，主要是短桿太好了，真的很意外。」擁有主場優勢的英格蘭女將Charley Hull（查莉•哈兒），回到自己熟悉的侯爵球場也有絕佳的開始，進帳五記博蒂，未失一城，繳交六十七桿，和剛剛丟失世界第一的朴城炫（Sung Hyun Park）、Moriya Jutanugarn（莫莉雅•茱塔努岡）及Megan Khang（康梅根）並列第四。「真的有壓力，不過今天打得很好。」哈兒說道：「我知道哪裡不該去，但執行起來並不容易，我試著別想太多，畢竟這裡是我的主場。」試圖挑戰單季第三座大賽冠軍的世界球后高真榮（Jin Young Ko）以六十八桿開出，而三年前在此封后的Ariya（艾莉雅）和今年贏得美國女子公開賽的李晶恩（Jeong-Eun Lee6）也在族群當中，三人並列第八。靠著去年並列十五而取得資格的我國旅日選手盧曉晴，打出高於標準桿一桿的七十三桿，暫時壓在晉級線的並列六十二，而另一位台灣選手徐薇淩只打出七十六桿。

女性應注意身體所傳達訊號，盡早調整飲食習慣，如此就能防病保健康。執業中醫師劉筱薇昨日表示，其實很多時候，人體早就主動發出不健康的訊號，只是大多數民眾硬生生錯過調整時機，導致長期下來體質愈來愈差，同時症狀也跟著加重或繁複。建議女性朋友掌握訊號、調整體質，這是既簡單又務實的做法。劉醫師指出，訊號一就是部分女性容易四肢冰冷、身體怕冷、熬夜晚睡、臉部長出青春痘、經常感到口乾等，代表體質偏虛又產生虛火，要降火氣的話，不能直接喝青草茶或椰子水等過度寒涼飲料，否則退熱不成反而有損體內陽氣。建議可以多吃蔬菜、水果，以及適當攝取羊肉、堅果類、薑蒜等溫熱性食物，少吃燒烤類、油炸類、辛辣類等刺激性食物，生冷飲食少碰為妙。此外，不可以飲用咖啡、紅茶，可以改喝綠茶、花草茶，加上不熬夜、正常作息之後，體內虛火就會逐漸減退，原本虛寒體質就可慢慢調整回來。劉醫師指出，訊號二就是女性陰道常有白帶，而且容易氣虛倦怠、怕冷、四肢冰冷，像這種情況要減量蔬果，因為蔬菜、水果多半性偏寒涼，建議水果減量，蔬菜可加薑絲烹煮，以便調和蔬菜寒涼之性。此外，體質寒冷、氣血虛弱者，也可能會有便祕問題，這是腸子蠕動變差，容易堆積宿便，如果又吃大量寒涼蔬果的話，反而會使便祕更嚴重，這時候多吃溫熱性食物、適量蔬果，以及飲用溫薑汁，如此才能正確調整體質。訊號三就是女性吃完東西後白帶突然增加，通常有兩種可能性，第一種就是吃下食物屬性對身體太寒涼，因此透明水狀白帶就會變多，像這種食物最好避開；第二種就是除了白帶之外伴隨胃酸上泛、胃脹氣、胃痛等症狀，像這種情況代表吃下食物容易引起胃火，這類食物也要小心避免食用。女性愛喝茶，建議挑對茶喝，如紅茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用；綠茶性涼，適合一般體質、偏燥熱體質者飲用；烏龍茶性平，適合任何體質者飲用；花草茶性涼，具有舒緩情緒的好處，不過，女性經期時應避免過度飲用花草茶；普洱茶性溫，適合一般體質、偏寒涼體質者飲用。

台東縣政府8月1日下午邀請前行政院長張善政前來台東，以「數位國家與數位政府」為題開講，強調進入數位全球化時代，政府應具備數位國家創新政策的思維。縣長饒慶鈴表示熱情歡迎，感謝張前院長遠道而來為縣府同仁開啟數位之窗。現職善科教育基金會董事長的張善政近年多次造訪台東，105年來訪時參觀TTMaker創客園區，對這個創新產業發展空間印象深刻。今日再度受邀來訪，一同參加臺東縣府第8次擴大縣務會議，會中以「數位國家與數位政府」進行專題演講，從產業、經濟、農業及健康等不同面向，點出政府機關中數位思維與資訊應用的重要性。他認為公務人員應培養數位創新認知，配合環境整備，包括法規鬆綁、統合資料庫與促進資料開放流通，實現智慧治理的願景。張善政也提到，智慧時代已來臨，像是從青年農夫出發的智慧農業，運用空拍機結合人工智慧，幫助農民隨時掌握田裡的西瓜、鴨子數量，甚至區別西瓜好壞，大幅節省農民時間並降低損失。另外，智慧醫療透過大數據的蒐集比對，可以瞭解基因變異及未來疾病，使基因檢測更加普及。張善政期勉台東持續打造智慧相關建置，擴散到智慧校園、智慧觀光等，使台東成為沒有數位落差的智慧城市。縣長饒慶鈴表示，智慧基礎建設建置是台東縣政發展的關鍵主軸，不僅推行TTPush以臺東金幣換在地產品的政府創舉，整合局處資源並提高與民互動的機會，今年也為台東商家導入電子支付，藉由數位新經濟的落實，讓台東成為行動支付高普及率的智慧城市。更多新聞推薦● 談「郭王會」 韓國瑜：藍軍一定要團結

中國時報【林縉明╱台北報導】日前宣布退出時代力量的立委林昶佐，昨首度與時力黨主席邱顯智同台，邱再度表達慰留之意，希望林昶佐可以留下來一起努力，不過邱也坦言雙方沒有取得聯繫；林昶佐受訪時強調，雖然看到邱顯智還是有點難過，但退黨不是兒戲，現在對他而言最重要的，就是在艱困選區尋找戰將，凝聚團結抗中力量。因不滿黨路線及明年選舉策略不明，黨內討論多時遲遲未有共識，林昶佐日前宣布退黨，林昶佐前日受訪談到，只要未來時力確定黨的路線主軸與他的理念相近，一通電話就會回去。黨主席邱顯智除了傳訊息給林昶佐繼續慰留，前天也表態會支持捍衛本土政權的蔡英文總統，選舉戰略問題也將於下周與卓榮泰對談，等於回應當初林昶佐宣布退黨的理由。昨日，時力北市信義南松山立委參選人陳雨凡競選辦公室開幕，林宣布退黨後首度與邱顯智同台，邱顯智說，一直有傳訊息給林昶佐，但他沒有回覆，2人從創黨時期全台走透透開講至今，對於黨的路線跟主張沒有太大的歧異，未來會持續努力跟林溝通。對於邱顯智釋出善意慰留，林昶佐表示，退黨不是兒戲，現在他努力思考當時在時力內部無法做的事情，像是很多艱困選區找不到適合戰將，過去擔任市黨部主委無法說服，未來希望可以促成團結抗中的勢力，整合捍衛本土政權的力量，推派最強人選與國民黨一對一對決。至於邱顯智聲稱無法取得聯繫，林昶佐說，主席真的很辛苦，尤其是回想過去一起創黨過程，歷歷在目，所以他不太敢打開簡訊，擔心看到訊息後會心軟，但他認為黨路線及如何團結抗中要非常堅定，未來會從旁觀察這些想法是否被時力接受，對於這點他還是抱持著正面期待。